臉部長痘是大家都會遇到的事情，長痘痘的原因有很多，或許是生活和工作感到焦慮，或者是飲食不規(guī)律吃了辛辣的東西上火等等，痘痘的生長是很影響外在美觀的，下面成都調膚亮顏公司小編為大家揭秘臉部不同部位的長痘原因！

1.嘴唇

很多人嘴唇周圍經(jīng)常會長痘痘，尤其是在秋冬等寒冷干燥季節(jié)，不但會痘痘頻繁的發(fā)生，同時還會伴有嘴唇周圍皮膚干燥，脫皮，剝裂等現(xiàn)象。出現(xiàn)這些癥狀的患者要注意，秋冬季節(jié)長痘多半是因為人體缺少維生素等營養(yǎng)物質所引起，如果長期缺乏而得不到及時補充的話，嘴唇周圍就會長痘痘。

因為缺乏營養(yǎng)等原因導致長痘的話，在生活中要注意盡量多吃富含有維生素以及維他命b群的食物，比如蔬菜、動物內臟、水果等食物。

2.下顎

下顎周圍爆痘也是經(jīng)常會出現(xiàn)的現(xiàn)象，尤其是女性朋友，每次來月經(jīng)之前或者是在月經(jīng)期間，下顎部位的痘痘都冒的非?？?。專家提醒女性朋友，下顎這區(qū)域的皮膚變化與卵巢有直接關系，如果來月經(jīng)的時候下顎都會長痘痘的話，就表示卵巢出現(xiàn)問題了，應該盡早的去醫(yī)院進行詳細的檢查以及治療。除了要及時的檢查之外，在平時還可以進行身體按摩或是淋巴引流來改善。不良的飲食習慣、不良的生活習慣以及情緒等方面因素都是導致卵巢功能失調的原因，這個時候必須要注意養(yǎng)成良好的生活習慣，以此來促進卵巢功能的正常。

3.鼻子兩側

鼻子兩側，長痘痘的幾率非常高，專家指出，鼻子兩側長痘的原因多半與血液循環(huán)有直接關系，如果血液循環(huán)不暢的話就會導致痘痘等情況的產(chǎn)生。

出現(xiàn)有鼻子周圍長痘痘等情況時，應該進行適度地按摩，這樣便可以有效的加強這部分皮膚的血液循環(huán)。除此之在平時生活中還要注意多吃些含鋅量比較豐富的食物，長期缺鋅的話同樣會導致鼻子周圍長痘痘，同時對維他命b2及b6也要注意補充。這些營養(yǎng)成分可有效的改善此部分皮膚的血液循環(huán)與油膩，從而預防長痘痘。

4.臉頰兩側

臉頰兩側是最容易長痘痘的地區(qū)，除了長痘以外，各種粉刺、痤瘡問題也時有發(fā)生。對于臉頰長痘的問題，專家提醒，患者在平時生活中必須要注意飲食調理，千萬不要暴飲暴食，多吃些排毒的食物，如蘋果就對身體腸胃的自凈有很大功效。

臉上長痘痘其實就是集中在嘴唇、下顎、臉頰兩側、鼻子等位置，不同的位置長痘的原因也不盡相同。成都調膚亮顏公司建議大家能夠對照以上的內容看看自己該注意什么才能有效的防止痘痘生長！